ギターとゲームの完全二択な日々

調理方法

１．鍋に水を入れ、沸騰させる

２．鍋に鶏肉を入れる

３．煮えたらポン酢などをかけて完了



うん、これぞ漢の料理って感じ！！！！

味の方もなかなかおいしかったですｗ

栄養も、低脂肪で高タンパクということなし！
これにサラダでもつけたら完璧ですね。


さて、これを食べて筋トレ再開するか。