忍者ブログ

ギターとゲームの完全二択な日々

ギターやゲーム(バーチャ5、他)などの趣味日記

[PR]

2017/08/21(Mon)19:01

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

No.|CommentTrackback

腕がっ!!!

2008/04/03(Thu)01:03

私は普段、通勤中にずっと握力を鍛えているんですが、今日は家に帰ってからもずっとハンドグリッパーを握ってトレーニングしてました。

そしたら腕がっ!!!

左腕が痛い!!!!


グリッパーを握ろうとしても激痛が走って握ることができない。


あぁ、そうだ。
これはきっと筋肉を酷使したからであって、これが治ったらもっと強くなっているに違いない。

やっぱ筋トレをするときはこのくらいやらないといけないんだな。

さて、プロテインを飲んで寝よう。
PR

No.165|未選択Comment(0)Trackback(0)

Comment

Comment Write
Name
Title
Mail
URL

Pass Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字 

Trackback

URL :